スポーツジムに通っています。 通い始めの家は「ベンチプレスはやらない」と思っていましたが通ってくるとトレーニングする器具が増えてきてベンチプレスをやるようになりました。 ベンチプレスだけじゃなくて懸垂、ダンベルなどをやるようにもなりました。

2019年も始まって1月下旬に差し掛かりました。 今年のテーマは「活発」として色々仕事、プライベートでも色々やっていこうと目標を立てました。 2018年の年末に私の父親から連絡があり「パソコンの仕事してるよね？ 知り合いがパソコンの関係の仕事で人手不…

何かを始めるには新年からが始めやすいですよね。 そんな気分にさせてくれる新年ってすごいな。毎年目標を立てて頑張る気持ちは1、2週間でなくなってしまいます。 資格を取る ダイエットをする 英会話を習いに行く など新年にはこういった目標を立てる方が多…